Author Archives: admin

Viêm khớp ngón tay cái: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

viem-khop-ngon-tay

Viêm khớp ngón tay cái là tình trạng phổ biến, gây đau nhức và hạn chế cử động của ngón tay. Bệnh thường gặp ở những người làm việc nhiều bằng tay hoặc người cao tuổi, do sự thoái hóa sụn khớp. Hãy cùng Preflex tìm hiểu căn bệnh này trong bài viết dưới đây. 1. […]

Dấu hiệu cảnh báo xương khớp đã ‘già’?

dau-hieu-canh-bao-xuong-khop-da-gia

Xương khớp lão hóa là quá trình tự nhiên mà ai cũng sẽ trải qua, tuy nhiên, nếu không chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo sớm, hệ cơ xương khớp có thể bị suy yếu nhanh chóng. Các triệu chứng như đau nhức, cứng khớp, và khó vận động có thể là tín […]

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở phụ nữ sau sinh

nguyen-nhan-gay-dau-nhuc-xuong-khop-o-phu-nu-sau-sinh

Sau khi sinh, nhiều phụ nữ thường gặp phải tình trạng đau nhức xương khớp, gây ra không ít khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở phụ nữ sau sinh có thể đến từ sự thay đổi nội tiết tố, thiếu hụt dinh dưỡng, […]

Hút thuốc làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm khớp dạng thấp

hut-thuoc-lam-tang-muc-do-nghiem-trong-cua-benh-viem-khop-dang-thap

Bệnh viêm khớp dạng thấp có thể trở nên nghiêm trọng hơn và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Hút thuốc lá là một yếu tố có thể góp phần làm trầm trọng thêm cơn đau khớp của bạn. Hãy cùng Preflex tìm hiểu […]

Tại sao bệnh xương khớp thường trở nên nghiêm trọng hơn vào mùa mưa?

tai-sao-benh-xuong-khop-thuong-tro-nen-nghiem-trong-hon-khi-giao-mua-1

Mùa mưa thường khiến các bệnh xương khớp trở nên nghiêm trọng hơn hoặc tái phát, điều này liên quan đến sự thay đổi về thời tiết và độ ẩm. Hãy cùng Preflex tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây. 1. Nguyên nhân bệnh xương khớp tái phát vào mùa mưa Mùa […]

Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh xương khớp

nhung-diem-can-luu-y-trong-che-do-dinh-duong-cho-nguoi-mac-benh-xuong-khop-3

Bệnh xương khớp không chỉ gây tổn hại đến sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống, gây ra nhiều bất tiện cho người bệnh. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể phải phụ thuộc nhiều vào người thân. Do đó, việc chẩn đoán và điều trị sớm là […]

Nguyên nhân gây đau xương khớp vào mùa lạnh và cách khắc phục hiệu quả

nguyen-nhan-gay-dau-xuong-khop-vao-mua-lanh-1

Vào mùa lạnh, phần lớn người mắc các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là người trung niên và cao tuổi, thường cảm thấy đau xương khớp khó chịu hơn. Hãy cùng Preflex tìm hiểu tại sao tình trạng đau xương khớp lại trở nên nghiêm trọng hơn khi thời tiết chuyển lạnh, và […]

Đau lưng ở người làm văn phòng: Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa

dau-lung-o-nguoi-lam-van-phong

Những người làm việc trong môi trường văn phòng thường xuyên đối mặt với các vấn đề liên quan đến xương khớp như thoái hóa cột sống hay đau lưng – một vấn đề phổ biến trong giới văn phòng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tác động […]

Nguyên nhân gây ra hiện tượng khớp gối kêu lạo xạo

ong-khop-goi-phat-ra-tieng-lao-xao-1

Khớp gối kêu lạo xạo là hiện tượng mà nhiều người gặp phải, tuy nhiên, nguyên nhân gây ra hiện tượng này có thể khác nhau và đôi khi đó là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng về xương khớp. Vì vậy, cần được kiểm tra và điều trị kịp thời để […]

4 Bài Tập Cơ Xương Khớp Dễ Thực Hiện Tại Nhà Mà Không Phải Ai Cũng Biết

4-bai-tap-co-xuong-khop-de-thuc-hien-tai-nha-ma-khong-phai-ai-cung-biet-2

Dù bạn không thể đến phòng gym, yoga, hoặc công viên, vẫn có thể thực hiện 4 bài tập cơ xương khớp dưới đây một cách dễ dàng ngay tại nhà. Hãy cùng Preflex tìm hiểu 4 bài tập dễ thực hiện tại nhà cực tốt cho hệ cơ xương khớp. 1. Kéo giãn ngược […]