Mặc dù đau xương khớp thường được cho là vấn đề của người lớn tuổi, nhưng ngày càng nhiều người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng này. Việc nhận biết sớm và hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn có những biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả, bảo vệ sức khỏe […]
Đau xương khớp là một tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách là yếu tố quan trọng để quản lý và cải thiện tình trạng này. Thịt gà là một lựa chọn phổ biến, nhưng nhiều người […]
Đau xương khớp, đặc biệt là ở các vị trí như khớp gối, cột sống, cổ vai gáy, cổ tay, là vấn đề phổ biến ở người cao tuổi. Các cơn đau này thường trở nên tồi tệ hơn khi thời tiết lạnh, ẩm ướt, áp suất không khí giảm và gió mạnh. Vậy làm […]
Vào mùa lạnh, phần lớn người mắc các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là người trung niên và cao tuổi, thường cảm thấy đau xương khớp khó chịu hơn. Hãy cùng Preflex tìm hiểu tại sao tình trạng đau xương khớp lại trở nên nghiêm trọng hơn khi thời tiết chuyển lạnh, và […]
Trong những ngày lạnh, một trong những cách hiệu quả nhất để giảm đau xương khớp là giữ ấm cơ thể, đặc biệt chú trọng đến việc giữ ấm cho tay, chân và đầu. Ngoài ra, việc vận động nhẹ nhàng cũng có tác dụng đáng kể. 1. Nguyên nhân gây đau xương khớp Nhiều […]
