Nước chanh không chỉ là thức uống giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho người mắc bệnh viêm khớp. Với hàm lượng vitamin C dồi dào và đặc tính chống viêm, nước chanh giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm sưng và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe xương khớp. Thói […]