Bảo vệ khớp gối là điều quan trọng để duy trì khả năng vận động và sức khỏe xương khớp. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện và bảo vệ các khớp, đặc biệt là khớp gối. Hãy cùng Preflex tìm hiểu top 7 thực phẩm giàu dinh dưỡng bạn nên […]
Bệnh xương khớp không chỉ gây tổn hại đến sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống, gây ra nhiều bất tiện cho người bệnh. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể phải phụ thuộc nhiều vào người thân. Do đó, việc chẩn đoán và điều trị sớm là […]
Vitamin là những dưỡng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe của hệ xương khớp. Hãy cùng Preflex tìm hiểu những loại vitamin nào tốt cho sức khỏe xương khớp trong bài viết dưới đây. 1. Vitamin nào hỗ trợ xương […]
Một chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp và hỗ trợ điều trị hiệu quả. Đau nhức xương khớp là triệu chứng phổ biến, thường do thoái hóa hoặc viêm. Để giảm đau và phòng ngừa tái phát, ngoài […]
