Category Archives: Đau cổ vai gáy

3 điều cần biết khi bị đau khớp vai

3-dieu-can-biet-khi-bi-dau-khop-vai-1

Đau khớp vai là tình trạng khó chịu ở vùng vai, thường gặp ở những người trung niên. Nếu được điều trị đúng cách, tình trạng đau có thể thuyên giảm. Tuy nhiên, nếu không được xử lý kịp thời, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và các hoạt động hàng […]

Đau lưng ở người làm văn phòng: Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa

dau-lung-o-nguoi-lam-van-phong

Những người làm việc trong môi trường văn phòng thường xuyên đối mặt với các vấn đề liên quan đến xương khớp như thoái hóa cột sống hay đau lưng – một vấn đề phổ biến trong giới văn phòng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tác động […]