Author Archives: admin

Bài tập giảm đau lưng: Bạn biết gì về nó chưa

Đau lưng là một triệu chứng rất phổ biến. Có lẽ trong chúng ta, ai cũng đã trải qua cảm giác này. Đau lưng dai dẳng ảnh hưởng đến tâm lý, giảm chất lượng cuộc sống. Hiện nay, có nhiều biện pháp để điều trị đau lưng. Những biện pháp không dùng thuốc như kéo […]

Vật lí trị liệu: Một phương pháp chữa đau lưng không dùng thuốc

Đau lưng là một triệu chứng triệu chứng rất phổ biến khiến bạn phải đi khám bác sĩ. Đau lưng dai dẳng gây ảnh hưởng tâm lý, giảm hiệu quả công việc. Điều trị đau lưng bao gồm phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc. Hiện nay, vật lí trị liệu là một phương […]

Những điều cần biết về Kegel: Bài tập luyện cơ vùng chậu cải thiện tiểu không kiểm soát

Đi tiêu, đi tiểu mất tự chủ, sa sinh dục, sa bàng quang là những bệnh lý gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Việc tập luyện các cơ vùng chậu có thể giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu này. Hãy […]

Đau khớp gối là biểu hiện của bệnh gì?

Đau khớp gối là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khiến bạn phải đi khám bác sĩ. Đau gối ảnh hưởng lên mọi độ tuổi. Nguyên nhân có thể do chấn thương hay bệnh lý. Đau gối có thể diễn tiến mạn tính, dai dẳng. Điều này làm giảm hiệu quả công việc, […]

Đứt dây chằng chéo trước: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Đứt dây chằng chéo trước là một trong những tổn thương phổ biến ở khớp gối. Những vận động viên tham gia những môn thể thao cường độ cao như bóng đá, bóng chuyền… thường dễ bị tổn thương hơn. Có nhiều phương pháp điều trị đứt dây chằng chéo trước. Có thể là nghỉ […]

Trước khi khám bệnh Gout cần biết những gì?

Nếu nghi ngờ có các triệu chứng của bệnh Gout, bệnh nhân có thể đến khám các bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp để được chẩn đoán phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cho bạn những thông tin cần chuẩn bị cho buổi khám bệnh, và những gì bác sĩ có […]

Suy tuỷ xương: Những điều bạn cần biết

Suy tuỷ xương là một bệnh lý không thể coi thường. Bệnh khá phổ biến trong chuyên khoa Huyết Học. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều hệ luỵ nguy hiểm. Hãy đọc bài viết này để hiểu hơn về căn bệnh này, cũng như là […]

Bàn chân bẹt là gì? Bàn chân bẹt có chữa được không?

Bàn chân bẹt là một dị tật khá phổ biến. Bàn chân bẹt xuất hiện khoảng 30% dân số trên thế giới. Tình trạng này có thể ảnh hưởng xấu lên cấu trúc xương khớp ở vùng bàn chân. Từ đó, ảnh hưởng lên quá trình phát triển thể chất và gây giảm chất lượng […]

Bài tập cho người bàn chân bẹt

Bàn chân bẹt là một dị tật khá phổ biến, chiếm khoảng 30%. Bàn chân bẹt về lâu dài là tình trạng khá nghiêm trọng. Nếu không được điều trị, bàn chân bẹt gây nên nhiều vấn đề sức khỏe, gây giảm chất lượng cuộc sống. Khi có biểu hiện của bàn chân bẹt, bạn […]

Giãn dây chằng thắt lưng : Nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị

Giãn dây chằng thắt lưng là triệu chứng khá phổ biến. Mọi đối tượng đều có thể bị, đặc biệt là những người độ tuổi trung niên. Bệnh biểu hiện bởi đau thắt lưng và hạn chế vận động. Tình trạng này không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng ảnh hưởng lớn đến chất lượng […]