01
Th11
Th11
Việc ngồi sai tư thế có thể gây hại cho xương khớp, dẫn đến đau nhức, tê bì, và thậm chí là thoái hóa sớm. Đặc biệt, những tư thế như ngồi vắt chéo chân, ngồi xổm, hay cúi đầu trong thời gian dài đều có thể tạo ra áp lực không nhỏ lên các […]